Зачем на детском занятии столько игр и когда начнётся «настоящее» катание

Мама стоит у края учебного склона с телефоном и снимает. Её пятилетний сын уже сорок минут то ловит воображаемых рыбок, наклоняясь к снегу, то изображает самолёт с раскинутыми руками, то объезжает цветные конусы, собирая в них мячики. К инструктору вопросов нет, ребёнок счастлив, но у мамы в голове крутится одно: а когда его начнут учить кататься?

Его учат прямо сейчас. Каждая из этих игр отрабатывает конкретное движение: наклон вперёд, перенос веса с ноги на ногу, работу коленями, взгляд вдаль. Взрослому эти вещи объясняют словами, ребёнку их встраивают в игру, потому что так он их усваивает быстрее и запоминает надолго. Ниже — что именно прячется в играх, как они меняются от урока к уроку и о чём стоит спросить инструктора, чтобы понимать, как идут дела.

Равновесие, которое тренируется в игре

Почти всё катание на лыжах и доске держится на равновесии. Нужно уметь стоять на скользящей опоре, переносить вес с ноги на ногу, приседать и выпрямляться, не падая. У взрослого эти навыки ставятся упражнениями. У ребёнка — играми, которые снаружи выглядят как баловство.

«Самолёт» с руками в стороны учит держать корпус ровно и не заваливаться назад. Руки становятся балансиром, как у канатоходца.

«Собери мячики» или «поймай рыбку» заставляет наклоняться вперёд, к носкам лыж. Это ровно то положение, которое нужно для управления, и ребёнок принимает его, даже не подозревая, что его учат стойке.

«Светофор» с командами «красный — стоп, зелёный — едем» учит тормозить по сигналу. Это первая версия самостоятельной остановки.

«Змейка» за инструктором, когда ребёнок повторяет его путь по снегу, учит поворачивать, перенося вес. Ребёнок следит за тем, чтобы не отстать, и не думает о том, что поворачивает.

«Ворота» из конусов или палок учат выбирать траекторию и смотреть вперёд, а не под ноги.

У сноуборда свои игры. Шестилетка на доске «едет на самокате» с одной пристёгнутой ногой, «рисует радугу» носком доски по снегу, «ищет клад» за спиной, поворачивая корпус. Цели те же: баланс, работа коленями, поворот плеч и взгляда. Доска требует от ребёнка больше силы и терпения, поэтому игр на ней обычно чуть меньше, а пауз для отдыха больше.

Каждая игра длится несколько минут, потом сменяется другой. Детское внимание держится недолго, и инструктор это знает. Лучше пять разных игр по пять минут, чем одно упражнение на двадцать пять.

Почему маленьким не объясняют технику словами

Взрослому можно сказать: «перенеси вес на внешнюю лыжу и надави на кант». Он поймёт, попробует, ошибётся, поправится. Ребёнку пяти лет эта фраза не скажет ничего.

Маленькие дети плохо понимают абстрактные инструкции про тело. «Согни колени» они выполнят, но через пять секунд забудут. «Надави на внутреннюю сторону стопы» — не поймут вовсе. Зато они прекрасно повторяют движения за другими и учатся через образы.

Вместо «согни колени» инструктор говорит «стань маленьким, как гномик». Вместо «наклонись вперёд» — «посмотри, что там у тебя на носочках». Вместо «перенеси вес» — «наступи на жука правой ногой». Образ понятен, движение получается, и тело его запоминает.

Кроме того, дети учатся через подражание. Инструктор едет впереди, ребёнок повторяет. Никаких объяснений не нужно: если инструктор наклонился, наклонится и ребёнок. Это самый быстрый способ передать движение маленькому ученику.

Некоторые родители считают, что «серьёзный» инструктор меньше играет. Мы думаем ровно наоборот: лучшие детские инструкторы играют больше всех (и к вечеру у них садится голос). Умение превратить технику в игру и есть мастерство детского инструктора. Подробнее о том, чем детский инструктор отличается от взрослого, в материале детский инструктор: как выбрать.

Как игры меняются от занятия к занятию

Игры не остаются одинаковыми всю поездку. Они усложняются вместе с навыками ребёнка.

На первом занятии игры почти целиком стоят на месте или на совсем плоском участке. Ребёнок привыкает к лыжам, к ботинкам, к ощущению скольжения. Он ходит, падает, встаёт, пробует съехать метр-два.

На втором-третьем занятии появляется движение. Игры идут на пологом уклоне: догонялки, змейка, ворота. Ребёнок уже едет и параллельно выполняет задачу игры: собрать мячики, объехать конусы, остановиться по команде.

К четвёртому-пятому занятию игр становится меньше, а заданий больше. Ребёнок едет по трассе, инструктор предлагает повороты «как большой лыжник», соревнование «кто остановится ближе к флажку», спуск по следу. Это всё ещё игра, но в ней уже узнаётся катание.

Дальше, когда ребёнок уверенно едет, игры превращаются в упражнения с элементом соревнования или приключения: «разведаем новую трассу», «проверим, кто лучше повернёт», «проедем как гонщики через ворота».

Ориентир для родителя простой: если на третьем занятии ребёнок всё ещё только играет на месте, стоит спросить инструктора, как идут дела. Если на третьем занятии игры уже идут на уклоне и ребёнок едет, всё в порядке, даже если со стороны это выглядит как беготня.

Сколько игры у шестилетки и у десятилетки

Доля игры сильно зависит от возраста.

У малышей трёх-пяти лет почти всё занятие — игра. Их внимание держится на одной задаче несколько минут, и инструктор постоянно переключает их с одного на другое. Занятие для них длится час, дольше они просто устают и теряют интерес. Техники в словах почти нет, всё через образы и подражание.

У шести-семилетних игры ещё основа, но появляются короткие объяснения. Ребёнок уже может выполнить простое задание словами, понять, почему нужно наклониться вперёд. Игры усложняются, в них появляются правила и соревнование.

У восьми-девятилетних игры становятся способом разнообразить урок. Ребёнок понимает объяснения, может повторить упражнение несколько раз, хочет видеть свой прогресс. Инструктор чередует упражнения с играми, чтобы не надоедало.

У десяти-двенадцатилетних игр мало, и дети часто их стесняются. Им интереснее, когда с ними разговаривают почти как со взрослыми: объясняют, зачем движение, показывают технику, дают цели. Игровой элемент остаётся в виде соревнования или задачи, «самолёты» уже в прошлом.

Возраст здесь только ориентир. Застенчивый десятилетка может отлично работать с играми, а серьёзный шестилетка — требовать объяснений. Хороший инструктор подстраивается под конкретного ребёнка. Про программы по возрастам есть раздел для детей.

Что спросить инструктора после занятия

Родителю хочется понимать, что происходит. Вот вопросы, которые дают честную картину.

• Что сегодня получилось лучше всего?
• Над чем работали и что пока не выходит?
• Что будем делать на следующем занятии?
• Можно ли что-то повторить с ребёнком самим между уроками?

Хороший инструктор всегда ответит конкретно. Не «всё хорошо», а «сегодня он впервые сам остановился плугом, завтра начнём повороты».

Чего не стоит делать — спрашивать при ребёнке, почему он до сих пор не едет. Ребёнок слышит, расстраивается, и на следующем занятии зажимается. Если есть тревога, лучше спросить отдельно или написать инструктору вечером.

И ещё: не стоит сравнивать с другими детьми. У каждого свой темп. Один ребёнок в первый день едет, а на третий застревает. Другой три дня боится, а потом за одно занятие догоняет всех. Как готовить ребёнка к поездке и первым урокам, описано в материале как подготовить ребёнка.

Кстати, лучший признак, что игры работают, — ребёнок вечером просит «ещё в самолёт», а про лыжи не вспоминает. А у вашего какая игра на склоне любимая? Если собираетесь поставить ребёнка на лыжи или доску и хотите инструктора, который умеет учить через игру, напишите нам в Telegram, подберём под возраст и характер.