Детская горнолыжная школа в Красной Поляне

Едете в Красную Поляну с ребёнком и хотите, чтобы он учился кататься, пока вы тоже на склоне? Именно с этим к нам приходят. С 4 лет — игровой формат на лыжах, с 6 — сноуборд, с 10 — уверенная езда на синих и красных трассах. Дети занимаются индивидуально с детским инструктором (можно вдвоём, если двое одного уровня) — от 6 500 ₽ за час. План занятия — наш, шлем и защиту берёте в прокате со скидкой через школу.

Детская горнолыжная школа работает на трёх курортах Красной Поляны (Роза Хутор, Газпром Поляна, Курорт Красная Поляна). В команде — детские инструкторы с сертификатом NLI или ISIA и отдельным опытом работы именно с детьми (детское обучение и взрослое — разные компетенции).

Кратко о главном для родителей

С какого возраста ставить ребёнка на лыжи и сноуборд

Горные лыжи — с 4 лет

Лыжи короче, легче и понятнее ребёнку, чем сноуборд. Малыш стоит на двух лыжах, падает вбок и вперёд — удар мягкий. С 4 лет — игровое занятие один на один с детским инструктором: стоим, скользим на пологом склоне, тормозим «домиком» (плуг).

Для малышей это не «обучение технике», а знакомство со снегом через игру. Цель: чтобы ребёнок захотел вернуться на склон в следующем году.

Сноуборд — с 6 лет

Сноуборд физически сложнее: ноги пристёгнуты к одной доске, баланс другой. До 6 лет масса тела маленькая, трудно стоять и держать кант.

С 6 лет — стойка, боковое скольжение, базовый поворот. До 6 лет на сноуборд не ставим — в этом возрасте эффективнее и безопаснее лыжи.

Если у вас выбор «лыжи или сноуборд для малыша 4–5 лет» — берите лыжи. К 9–10 годам ребёнок уже сможет перейти на сноуборд, если захочет.

С подростками 10–14 лет — практически любой формат

Подростки учатся быстро. За 3–4 занятия 12-летний уверенно спускается по зелёной, за 5–7 — катается на синей. К 14 годам — карвинг, фрирайд с гидом, серьёзная постановка техники.

Возрастные группы и методики

4–5 лет — малыши (игровой формат)

Главное — игра, а не техника. Занятие построено на сказочных персонажах, цветах, простых упражнениях. Цель — чтобы ребёнок встал на лыжи, скатился с горки 1–2 метра, понравился себе сам. Формат — индивидуальный, один инструктор на одного ребёнка.

Минимум за поездку — 3 занятия. После 3 занятий: малыш съезжает сам, тормозит плугом, встаёт после падения.

Подробнее: дети 3–5 лет.

6–9 лет — стандартный детский урок

Лучший возраст для старта. Координация уже хорошая, страха меньше, чем у подростков, а интерес к новому очень высокий.

• Длительность занятия — 1–1,5 часа индивидуально. Можно вдвоём, если двое детей одного уровня.
• Что учим: базовая техника плуга или стойки на сноуборде, поворот, торможение, подъём на бугеле и кресле. Подъезжаем к коротким зелёным трассам.
• Где занимаемся: учебный склон + первые выезды на зелёные трассы.
• Что входит: работа детского инструктора. Шлем и защиту берёте в прокате со скидкой через школу.

После 3–4 занятий: ребёнок съезжает по зелёной, тормозит плугом, делает первые повороты.

Подробнее: дети 6–9 лет.

10–14 лет — подростки (продвинутый формат)

Подростки учатся быстрее всех. Хорошая физическая форма, понятная мотивация (хочется «как взрослый»), способность слушать сложную обратную связь.

• Длительность занятия — 1,5–2 часа индивидуально. Можно вдвоём, если двое подростков одного уровня.
• Что учим: уверенная езда по синей трассе, связанные повороты, начало работы на красной. Подросткам 13–14 — основы карвинга и (при желании) старт фрирайда с гидом.
• Где занимаемся: учебный склон → синие трассы → красные.
• Что входит: работа детского инструктора. Шлем и защиту берёте в прокате со скидкой через школу (многие подростки от защиты отказываются).

После 5–7 занятий: уверенная синяя, первые попытки на красной.

Подробнее: подростки 10–14 лет.

Заниматься вдвоём

Если детей двое и они одного уровня, можно взять одно занятие на двоих с одним инструктором — так выгоднее. Двое детей одного уровня, 2 часа — 14 000 ₽ за занятие (на двоих). Если уровни или возраст сильно разные, лучше брать отдельных инструкторов — каждому свой темп.

Сколько занятий нужно ребёнку

Типичные сроки по нашим детям:

Возраст	За 1 занятие	За 3 занятия	За 5–7 занятий
4–5 лет (лыжи)	Стоит на лыжах, скользит	Тормозит плугом, едет с пологой	Поворачивает плугом, едет с зелёной
6–9 лет (лыжи или сноуборд)	Стойка, базовое скольжение	Тормоз, первый поворот, бугель	Уверенная зелёная, начало синей
10–14 лет	Стойка, тормоз, поворот	Зелёная и пологая синяя	Уверенная синяя, начало красной

Это медиана. У спортивных детей — быстрее, у тех, кто боится или впервые на снегу, — на 1–2 занятия медленнее.

Цены на детские занятия

Дети занимаются индивидуально с детским инструктором — по взрослой цене. Можно заниматься вдвоём, если двое детей одного уровня.

Формат	Длительность	Обычный	Пик
Индивидуально с ребёнком	1 час	от 6 500 ₽	от 7 000 ₽
Индивидуально с ребёнком	2 часа	от 11 000 ₽	от 12 500 ₽
Вдвоём (двое детей одного уровня)	2 часа	от 14 000 ₽	от 14 000 ₽
Детский курс 5 дней (со скидкой)	5 × 2 часа = 10 часов	от 51 200 ₽	от 58 200 ₽

Сезоны:

• Обычный — большая часть зимы.
• Пик — новогодние (26.12–11.01) и 06.02–09.03.

Цена «вдвоём» — за всё занятие, на двоих детей. Детский курс 5 дней идёт со скидкой к стоимости пяти отдельных занятий.

Цены одинаковые на всех трёх курортах (Роза Хутор, Газпром Поляна, Красная Поляна). Полный калькулятор: цены на инструктора.

Что входит в детское занятие: работа детского инструктора по программе, фото с занятия, краткое видео по запросу. Лыжи, ботинки, сноуборд, шлем и защита — отдельно, через прокат со скидкой через нашу школу.

Безопасность: то, о чём родители спрашивают первым

Шлем и защита

Кто следит за ребёнком на склоне

Что делает инструктор, если ребёнок не хочет идти

Страховка от травмы

Рекомендуем оформить отдельную страховку на ребёнка на дни катания. От 500 ₽ за день, через крупные страховые (Согаз, РЕСО, Ингосстрах). Особенно важна, если поездка из Москвы и вы планируете в случае травмы возвращаться домой.

Что делать, если что-то случилось

На всех трёх курортах работает скорая медицинская помощь и медпункты на склонах. У нас всех инструкторов есть пакет первой помощи. В первые 2 минуты после инцидента — инструктор оценивает состояние, при необходимости вызывает медицину курорта (бесплатно для держателей скипасса).

Подробнее о безопасности: страховка и безопасность.

Родители смотрят или катаются сами

Два варианта:

Вариант 1. Родители смотрят

• Смотрите со склона рядом с учебной зоной — все три курорта имеют удобные точки наблюдения для родителей.
• Снимать на телефон можно, но просим не комментировать и не дёргать ребёнка — это сбивает с программы.
• После занятия — обсудим с инструктором, что было, что получилось, что планируем дальше.

Вариант 2. Родители катаются сами

• Сдаёте ребёнка на учебном склоне, идёте кататься на свою высоту (Роза Плато, Псехако, Поляна 1460).
• Возвращаетесь к концу занятия — забираете ребёнка, идёте обедать.
• Видео занятия пришлём в WhatsApp вечером, посмотрите всей семьёй.

Если детей двое и они одного уровня — можно отдать их на одно занятие вдвоём, а самим спокойно покататься.

Подготовка к первому занятию

Накануне

• Поспать. Ребёнок, который не выспался, не учится. Уложите пораньше, не везите в зал с играми поздно вечером.
• Обсудить, куда идём. Расскажите простыми словами: завтра пойдём в горы, там будет инструктор, у нас будут лыжи (или доска), будем учиться. Покажите 1–2 коротких видео, как малыши катаются.
• Не давить ожиданиями. «Ты у меня сразу с горы поедешь!» — плохой настрой. Лучше: «Попробуем, посмотрим, как тебе понравится».

В день занятия

Полный чек-лист: что надеть в горы зимой.

Где проходят детские занятия

Роза Хутор

Учебная зона — Роза Долина (560 м). Защищённый от ветра учебный склон рядом с гостиничной зоной, отдельная детская зона с медленными бугелями. Кафе и тёплая комната для перерывов в 50 метрах. Подробнее: Роза Хутор.

Газпром Поляна

Учебная зона — Лаура (570 м). Учебный склон с детским клубом курорта. Удобно, если хочется оставить ребёнка с няней между занятиями. Подробнее: Газпром Поляна.

Курорт Красная Поляна

Учебная зона — Поляна 540. Учебный склон рядом с подъёмником. Главное преимущество — близость к посёлку Эсто-Садок, где живут гости в апартаментах. Подробнее: Курорт Красная Поляна.

Прокат детского снаряжения

Через школу — скидка на прокат детского снаряжения у партнёров:

• Детский комплект (лыжи или сноуборд + ботинки + шлем) — от 900–1 100 ₽ в день.
• Защита для ребёнка — от 400 ₽ в день.
• Прокатные точки — у нижних станций на всех трёх курортах и в посёлке Эсто-Садок.

Везти своё не нужно: дети растут быстро, прокат на короткую поездку выгоднее покупки.

Подробнее: прокат снаряжения.

Семейные варианты: дети + родители

Типичные сценарии:

Сценарий 1. Один ребёнок 5–8 лет, оба родителя катаются

• Утром: ребёнок час с детским инструктором, родители катаются вместе.
• День: обед всей семьёй, прогулка.
• Вечером (если ребёнок не устал): родители катаются ещё пару часов сами, ребёнок отдыхает в кафе или отеле.

Бюджет: 1 час детского × 5 дней = 32 500 ₽ + (по желанию) занятия для родителей.

Сценарий 2. Двое детей разного возраста (например, 5 и 9)

• Берём двух разных инструкторов: один с малышом 5 лет, второй — с 9-летним.
• Оба занятия одновременно на одном курорте, в разных зонах учебного склона.
• Родители могут параллельно учиться сами или кататься.

Бюджет: ~13 000 ₽/день за двух детей + по желанию занятия родителей. Подробнее: семейные занятия.

Сценарий 3. Семья из Москвы, никто никогда не катался

• 5-дневный курс для всей семьи: ребёнок — детский курс, родители — индивидуальные или групповые занятия.
• День 1: знакомство со снегом, базовая стойка, первые скольжения.
• День 5: вся семья съезжает с зелёной трассы, фотосессия.

Подробнее: урок для пары и семьи, обучение с нуля.

Подстраницы по возрастам

По каждой возрастной группе есть подробная страница — методика, типичные ошибки и чего реально ждать от занятий:

• Малыши 3–5 лет — игровой формат, занятие 1 час: первые скольжения, торможение плугом; на горные лыжи ставим с 4 лет.
• Дети 6–9 лет — лучший возраст для старта: базовая техника на лыжах или сноуборде, бугель, первые зелёные трассы.
• Подростки 10–14 лет — самый быстрый прогресс: уверенная синяя, начало красной, в 13–14 — основы карвинга.
• Детский интенсив на каникулах — 5 дней по 2 часа индивидуально с инструктором: структурированная программа и заметный результат за неделю.

Если ребёнок не один — посмотрите семейные занятия в каталоге услуг, групповые занятия и все три курорта, где работаем (учебные зоны для детей есть на каждом).

Частые вопросы родителей

Что почитать перед поездкой с ребёнком

• что надеть в горы зимой — что надеть и взять ребёнку.
• 7 критериев выбора инструктора — на что смотреть при выборе детского инструктора.
• как застраховаться на горнолыжке — страховка для детей в горах.
• какой курорт выбрать — на каком курорте лучше учить ребёнка.
• из Москвы — поездка в Красную Поляну из Москвы с детьми.

Запись на детского инструктора

Слоты на школьные каникулы (новогодние, февральские, мартовские) — главный пик. Бронируйте за 3–4 недели. На обычные даты — за 1–2 недели хватает.

• Написать в Telegram — главный канал, в сезон отвечаем за 5–10 минут.
• Написать в WhatsApp.
• Позвонить.

В сообщении: возраст ребёнка, лыжи или сноуборд, был ли опыт катания, даты поездки, курорт (или мы подберём). Подберём детского инструктора с подходящим опытом и пришлём план первого занятия.