Лыжи и сноуборд в одну поездку: есть ли смысл пробовать оба снаряда

Первый вечер в Поляне, завтра первое катание в жизни, а главный вопрос так и не решён: лыжи или доска? Подруга говорит, что доска — это круто и стильно. Муж говорит, что лыжи проще и безопаснее. В интернете одни пишут одно, другие другое. И вам хочется попробовать и то, и другое, чтобы решить самой. Неделя же — почему бы и нет?

Идея понятная и разумная. Но у неё есть цена, о которой редко говорят заранее: два старта с нуля за одну поездку — это два набора первых, самых трудных дней. Ниже — когда это имеет смысл, как спланировать дни и как не уехать домой с ощущением, что не научились ни тому, ни другому. Мы учим и лыжам, и сноуборду на трёх курортах Красной Поляны, и учеников, пробующих оба снаряда за неделю, видим каждый сезон.

Когда пробовать оба снаряда имеет смысл

Пробовать оба имеет смысл, когда вы действительно не можете выбрать и вам важно решить на опыте, а не по чужим рассказам. Когда поездка длинная — неделя и больше. Когда вы планируете кататься и в следующие сезоны и хотите сразу сделать правильный выбор. Когда главная цель поездки — разобраться, а не за неделю выйти на синие трассы.

Меньше смысла, когда поездка короткая — три-четыре дня. За это время на одном снаряде вы успеете пройти базу и начать получать удовольствие. На двух — только первые мучительные дни на каждом, без перехода к удовольствию.

Ещё меньше смысла, если вы едете с компанией, которая уже катается на чём-то одном, и ваша главная цель — присоединиться к ним на склоне. Тогда логичнее выбрать то же, на чём катаются они, и сосредоточиться на этом.

Наше мнение, хотя с ним спорят сами ученики: большинству новичков лучше выбрать один снаряд и не распыляться. Выбрать можно по простым признакам: есть ли опыт скейта или сёрфа, чего больше боитесь — падений или скорости, на чём катаются друзья. Второй снаряд никуда не денется, его можно попробовать в следующей поездке, когда первый уже даёт радость. Подробно про выбор — в разборе сноуборд или горные лыжи.

Сколько времени уйдёт на каждый старт

Первые дни трудные на обоих снарядах, просто по-разному.

На лыжах первый день обычно проходит легче. К концу первого-второго занятия большинство взрослых новичков едут плугом по учебному склону и поворачивают. На второй-третий день — пологие зелёные трассы. Удовольствие приходит довольно рано.

На доске первые дни тяжелее. Много падений, баланс на одной доске непривычен, руки и колени болят. К концу второго дня многие едут «листиком» — боком, на одном канте. Связанные повороты — обычно на третий день или позже. Зато после этого перелома прогресс часто быстрее, чем на лыжах.

Отсюда простая арифметика. Чтобы понять, нравится ли вам снаряд, нужно дойти хотя бы до момента, когда начинает получаться. На лыжах это день-два, на доске — два-три. Если вы делите неделю пополам, то на доске едва доберётесь до этого момента.

Самая частая ошибка выглядит так. Человек пробует доску один день, падает, всё болит — и решает, что доска не его. Хотя первый день на доске почти у всех такой. Судить о сноуборде по первому дню — всё равно что судить о плавании по первому разу в бассейне, когда вы наглотались воды.

Как спланировать дни и прокат

Если всё-таки решили пробовать оба, вот схема, которая работает у наших учеников лучше других.

Начинайте с доски. Звучит неожиданно, но логика простая: доска требует больше сил и терпения, и лучше пройти её трудные дни, пока вы свежие. Первые два-три дня — только сноуборд, с инструктором. К концу третьего дня вы уже знаете, нравится ли вам.

Потом — лыжи. Один-два дня. Лыжи даются быстрее, особенно после доски: вы уже привыкли к склону, к подъёмникам, к ботинкам. Через день вы поймёте, как это ощущается.

Между сменами снаряда хорошо бы день отдыха или хотя бы полдня. Доска нагружает одни мышцы — пресс, спину, запястья от падений, — лыжи другие: бёдра, голени. Когда после трёх дней на доске вы на следующее утро встаёте на лыжи, тело ещё болит от вчерашнего, а новые мышцы добавляются сверху. Полдня в термах или на прогулке между ними сильно облегчают переход.

Оставшиеся дни — на том, что понравилось больше. Здесь можно закрепить результат и уехать с ощущением, что чему-то научились.

Прокат тоже стоит спланировать. Не берите сразу на неделю ни лыжи, ни доску. Берите по дням или на два-три дня. Большинство прокатов в Поляне это позволяют. Ботинки для лыж и для доски разные, так что каждая смена снаряда — это новый поход в прокат и новая примерка. Закладывайте на это время утром. Про выбор между своим снаряжением и прокатом у нас есть отдельная заметка — своё снаряжение или прокат.

По занятиям. Для доски в первые дни лучше брать два часа: за час вы только начнёте вставать и падать. Для лыж хватит и часа, если раньше уже ходили на доске и привыкли к горам. Как распределить занятия на неделю, мы писали в заметке сколько занятий брать на неделю.

Что сказать инструктору

Скажите прямо: «Я пробую оба снаряда и хочу понять, что мне ближе». Это меняет подход инструктора. Он не будет гнать вас к синим трассам, а постарается за отведённое время довести до момента, когда снаряд начинает приносить удовольствие.

Если можно, возьмите одного инструктора, который учит и лыжам, и сноуборду. Такие есть, и это удобно: он видит вас на обоих снарядах и может сравнить. Со стороны часто заметнее, где у человека получается естественнее. Если одного инструктора на оба снаряда нет, попросите каждого в конце занятия честно сказать, как вы выглядите на его снаряде.

И расскажите о себе чуть больше обычного. Катались ли на скейте, самокате, роликах. Занимались ли танцами или единоборствами. Боитесь ли больше упасть или разогнаться. По этим мелочам инструктор быстрее поймёт, на каком снаряде вам будет естественнее.

Не стесняйтесь спрашивать: «Как вы думаете, что мне подходит больше?» Хороший инструктор ответит честно, даже если учит только одному.

Как принять решение к концу поездки

К концу недели у вас будет опыт на обоих снарядах. Как выбрать?

Не по тому, где вы продвинулись дальше. На лыжах почти все продвигаются быстрее в первые дни, и это не значит, что лыжи — ваше. Выбирайте по тому, где было интереснее. Где хотелось ещё. Где вы ловили себя на улыбке на спуске, даже если он был неуклюжим.

Потом — где было спокойнее. Некоторых пугают падения на доске, и они весь день в напряжении. Некоторых пугает скорость на лыжах. То, где страх меньше, обычно даёт больше удовольствия в долгую.

И с кем вы будете кататься. Если вся семья на лыжах, а вы на доске, кататься вместе можно, но придётся ждать друг друга на пологих участках. Это решаемо, но стоит учесть.

И наконец — можно не решать окончательно. Многие катаются на обоих снарядах, меняя их под настроение и снег. Но для этого сначала нужно уверенно освоить один.

Если у вас неделя и любопытство сильнее желания быстро выйти на синие, пробуйте оба — только начните с доски и оставьте последние дни тому, что понравилось. Напишите нам в Telegram, сколько у вас дней: разложим их по снарядам и по возможности подберём одного инструктора, который учит и лыжам, и сноуборду.