Как пристегнуть крепления сноуборда быстро и не задерживать других

Верх склона после подъёмника. Лыжники из вашей компании уже уехали, друзья-сноубордисты пристегнулись за полминуты и ждут внизу. А вы сидите на снегу, пытаетесь затянуть задний ремешок, он соскакивает с зубчиков, перчатка мешает, в креплении снег, и пальцы начинают мёрзнуть. Через пять минут вы наконец встаёте — и понимаете, что передняя нога болтается.

Пристёгиваться быстро — навык, который приходит за несколько дней, и ускорить его можно. Всё держится на трёх вещах: правильное место, постоянный порядок действий и понимание, как сильно тянуть. Если отработать их на первых занятиях, к третьему дню пристёгивание займёт меньше минуты. Ниже — как это делается. Речь про обычные ремешковые крепления, которые стоят на большинстве прокатных досок.

Где удобно пристегнуться на склоне

Место выбирается раньше, чем вы начнёте что-то затягивать. От него зависит половина успеха.

Не прямо у выхода с подъёмника. Там все съезжают с площадки, и сидящий человек мешает всем. Отъедьте в сторону на десять-пятнадцать метров, к краю трассы, туда, где никто не проезжает.

Не посередине склона. Сверху вас могут не заметить, особенно если вы сидите сразу за перегибом. Садитесь так, чтобы сверху вас было видно издалека.

На ровном или почти ровном участке. На крутом склоне доска, пристёгнутая на одну ногу, тянет вниз, и вы тратите силы, чтобы её удержать. Ровная площадка у края трассы — лучшее, что можно найти.

Доска всегда поперёк склона. Если поставить её носом вниз, она уедет, как только вы отпустите руку. Поперёк она лежит спокойно, даже если немного съедет.

Хорошее правило: где сели пристёгиваться, там же потом и начинаете ехать. Поэтому место должно быть не только удобным для сидения, но и таким, откуда удобно стартовать.

Порядок: передняя нога, потом задняя

Передняя нога почти всегда уже пристёгнута: вы ехали на подъёмнике с ней. Если нет, начинайте с неё.

Порядок для передней ноги такой.

Поставьте ботинок в крепление, пяткой плотно в заднюю часть, в хайбэк. Это главное: если пятка не дошла до конца, никакая затяжка не поможет, нога будет болтаться.

Затяните нижний ремешок, тот, что через подъём стопы. Он держит ногу в креплении и отвечает за управление.

Затяните верхний ремешок, через носок ботинка. Он прижимает носок и не даёт ноге выскочить вперёд.

Проверьте: покачайте ногой вперёд-назад. Если пятка поднимается, подтяните нижний.

Задняя нога пристёгивается в том же порядке, но уже на склоне. Удобнее всего это делать сидя.

Отдельная мелочь, которая сильно ускоряет дело: расстёгивайте заднюю ногу правильно. Когда вы подъезжаете к подъёмнику, ремешки задней ноги не нужно распускать до конца. Отстегнули трещотку, вытащили ногу — и всё. Ремешок остаётся почти в том же положении, и наверху его достаточно вставить в замок и сделать пару щелчков. Если распустить ремешок полностью, наверху придётся протягивать его заново через весь замок, и это отнимает лишнюю минуту.

И ещё про положение ремешков, пока нога вне крепления. Откиньте их в стороны, чтобы они не лежали внутри на месте для ботинка. Иначе нога встанет на ремешок, и придётся вынимать её и начинать заново.

Порядок всегда один и тот же. Когда тело запомнит последовательность, пальцы будут делать её сами, и вы перестанете думать о каждом движении. Именно поэтому опытные сноубордисты пристёгиваются за полминуты: они не решают, что делать, а просто делают.

Как понять, что затянуто достаточно

Здесь новички ошибаются в обе стороны.

Слишком слабо. Нога болтается в креплении, пятка поднимается, когда наклоняетесь вперёд. Доска запаздывает за движениями, кант держит плохо, повороты не получаются. Часто человек думает, что дело в технике, хотя нога просто не связана с доской.

Слишком сильно. Ремешки врезаются в ботинок, через пять минут нога немеет, пальцы холодеют. Кровоток пережат, и к концу спуска стопа начинает ныть. Некоторые новички затягивают так, что потом не могут расстегнуть.

Правильно — плотно, но без боли. Нога не болтается, пятка не поднимается, но при этом нет давления, которое заставляет думать о ноге.

Простой тест: после пристёгивания встаньте и попробуйте наклониться вперёд, на носки, и назад, на пятки. Доска должна отзываться сразу, без задержки. Если чувствуете, что сначала двигается нога внутри крепления, а потом доска, затяните сильнее.

И ещё одно: ботинки тоже должны быть затянуты. Если ботинок болтается на ноге, никакие ремешки крепления не помогут. Сначала затягиваете шнуровку ботинка, потом пристёгиваете крепление.

Если крепления не подходят к ботинкам по размеру, пристёгивание превращается в мучение. Ремешки не доходят до зубчиков или, наоборот, болтаются. Об этом стоит сказать в прокате сразу. Как подбираются крепления, описано в статье крепления для сноуборда: размер и настройка.

Снег в креплении: как почистить

Снег в креплении — частая причина долгого пристёгивания. Его набивается туда, пока вы едете на подъёмнике с доской на ноге, падаете или просто стоите на снегу.

Снег мешает ноге встать плотно. Пятка не доходит до хайбэка, между подошвой и креплением остаётся слой, и нога не связана с доской.

Прежде чем ставить ногу, посмотрите в крепление. Если там снег, выбейте его: переверните доску или постучите по креплению рукой. Иногда достаточно провести ладонью в перчатке.

Снег на подошве ботинка тоже мешает. Перед тем как вставить ногу, постучите подошвой о край доски или о другую ногу. Пятку чистите в первую очередь.

Лёд в креплении хуже, чем снег. Он появляется, если доска долго стояла на холоде после мокрого снега. Лёд приходится соскабливать: пластиковой карточкой (только не ски-пассом, чип жалко), ключом, чем найдётся в кармане.

Про перчатки. В толстых горнолыжных перчатках трудно попасть ремешком в замок, и многие снимают их, чтобы пристегнуться. На морозе и ветре через минуту пальцы деревенеют, и дальше всё идёт медленнее. Лучше научиться пристёгиваться в перчатках: это вопрос нескольких дней привычки. Если без голых пальцев никак, под основные перчатки можно надеть тонкие, и снимать только верхние.

Пристёгиваться сидя или стоя

Новички почти всегда пристёгиваются сидя. Это правильно: сидя удобнее, доска не уезжает, руки свободны.

Как сесть. Садитесь на склон со стороны пяток, спиной к склону, доска поперёк склона ниже вас. Колени согнуты, ноги перед собой. Так удобнее всего дотянуться до креплений.

Как встать после этого. Подтяните доску к себе, насколько можете, упритесь рукой в снег за спиной и оттолкнитесь, перенося вес на доску. Если склон ровный, встать сложнее: доска не помогает, и приходится толкаться сильнее.

Опытные сноубордисты часто пристёгиваются стоя, на колене или даже просто наклонившись. Это быстрее, но требует хорошего баланса. Пробовать можно, когда пристёгивание сидя стало автоматическим.

Есть и промежуточный вариант — пристёгиваться, стоя на коленях лицом к склону. Доска на носочном канте, вы на коленях, и крепления перед глазами. Это удобно, если сидеть на снегу холодно или мокро, и встать из этого положения проще, чем из сидячего.

Первые дни ремешки будут бесить, и это честно. Остальные вопросы первых дней на доске разобраны в материалах как научиться кататься на сноуборде и типичные ошибки новичков. Если хотите, чтобы инструктор показал всё это на месте и поправил мелочи с первого занятия, напишите нам в Telegram.