Блог — страница 20

Цены и запись

от 6 500 ₽ / час

1 час индивидуально
от 6 500 ₽
2 часа индивидуально
от 13 000 ₽
Вдвоём · 2 часа за двоих
от 14 000 ₽
Экспресс · 3 дня
от 39 000 ₽

В пиковые даты дороже — все цены →

Записаться

Выберите удобный способ связи

Снаряжение и одежда

Что купить первым, если собираете комплект постепенно

Весь комплект сразу — дорого. Разбираем порядок покупок для лыж и сноуборда, который даёт пользу с первой же поездки, а не лежит в шкафу до следующего сезона.

26 сентября 2026 г.

Подборки и чек-листы

Готовы к красной трассе? Проверьте себя на синей

Синяя трасса перестала пугать, но перед красной по-прежнему находится повод притормозить. Пять признаков готовности и как устроить такую проверку с инструктором.

26 сентября 2026 г.

Первый раз

Сноуборд с нуля: что сделать до поездки, на склоне и после

Взрослый впервые встаёт на доску и хочет к концу отпуска ехать сам. Что решить до поездки, как идут первые часы, когда будет поворот и как сохранить навык.

26 сентября 2026 г.

Курорты изнутри

Новый год на курорте «Красная Поляна»: занятия заранее

Какие новогодние даты на курорте Красная Поляна разбирают первыми, что написать при записи к инструктору и как состыковать жильё, занятия и праздник.

26 сентября 2026 г.

Подборки и чек-листы

Что проверить в лыжах и доске перед сезоном

Достали снаряжение с антресоли — на что смотреть в первую очередь: канты, крепления, ботинки, шлем и маска, и когда уже пора в сервис.

26 сентября 2026 г.

Деньги и планирование

Красная Поляна на 23 февраля: длинные выходные в горах

Загрузка курортов, очереди, цены и жильё в февральские праздники. Как разложить поездку на 3–4 дня, во сколько выходить на склон и как записаться на занятие заранее.

17 сентября 2026 г.

Погода, снег, сезон

Апрель и майские в Поляне: до какого числа катаются

Конец сезона в Красной Поляне: как весенний снег меняется от утра к вечеру, что закрывается первым, чем спасаться от солнца, кому апрель подходит и где смотреть даты.

17 сентября 2026 г.

Вне склона

Беговые лыжи в Красной Поляне: стадион «Лаура» и классика

Равнинные лыжи рядом с горнолыжной поездкой: чем классика отличается от конька, что нужно из снаряжения, где в Красной Поляне искать лыжню и по силам ли это новичку.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Горы и беременность: вопрос к врачу и план поездки без склона

Семья едет кататься, а один человек в поездке беременный. Что это меняет в бронях, расписании и бюджете, чем занять день без склона и какие вопросы задать врачу.

17 сентября 2026 г.

Дорога и жильё

Билеты в Сочи зимой: когда покупать, чтобы не переплатить

Как ведут себя цены на зимние рейсы в Сочи: сроки покупки под каникулы и будни, когда ранняя бронь не выигрывает, багаж со снаряжением, невозвратный тариф и альтернативы самолёту.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Заболело на второй день: что с оплаченными занятиями

Колено или спина дали о себе знать в середине поездки. Как школа переносит, сокращает и перестраивает занятия, что написать в сообщении и когда поездку заканчивают.

17 сентября 2026 г.

Подборки и чек-листы

Что взять на занятие с инструктором: карманы, вода, телефон

Что помещается в карманы куртки на час занятия: ски-пасс, телефон, вода и перекус. Что оставляют внизу, чего не берут на склон и кто несёт вещи ребёнка.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Давление и горы: как выбрать зону и формат занятия

Давление — тема для разговора с врачом. Со стороны школы: на какой отметке идёт занятие на каждом из трёх курортов, чем индивидуальный урок здесь лучше группы и как разложить дни.

17 сентября 2026 г.

Дети и семья

День рождения ребёнка в Красной Поляне: занятие в подарок

Занятие с инструктором в подарок на день рождения: сертификат на три месяца, компания ровесников с близким уровнем, сколько детей берёт один инструктор и что сказать при записи.

17 сентября 2026 г.

Вне склона

Спуститься к морю на день: Сочи, Сириус и Олимпийский парк

День без катания в горнолыжной поездке: как спуститься из Красной Поляны к морю, что успеть на набережных, в Олимпийском парке и Сириусе и вернуться к вечеру.

17 сентября 2026 г.

Первый раз

Дети и взрослые на занятии: какой формат выбрать

Чем детский урок отличается от взрослого: длительность, темп, объяснения. Почему семье выгоднее раздельные занятия, как мы подбираем инструктора и чего ждать от первой поездки.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Сколько калорий сжигает катание и когда есть перед уроком

Как еда влияет на занятие с инструктором: во сколько ставить урок после завтрака и обеда, зачем пауза внутри длинного занятия и почему к третьему часу техника разваливается.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Грыжа и протрузия: как устроено обучение с ограничениями

Человек с диагнозом хочет учиться кататься. О чём спросить врача до поездки, что школа может и чего не может, как подбирают инструктора и почему группа обычно не подходит.

17 сентября 2026 г.

Снаряжение и одежда

Как ходить в горнолыжных ботинках: лестницы, плитка, ступени

Почему в ботинке не гнётся голеностоп и как из-за этого меняется походка: режим ходьбы, лестницы боком, мокрая плитка, ступени подъёмника и как нести снаряжение.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Запершило горло в поездке: идти ли на занятие

Второй день поездки, першит горло и начался кашель. Идти ли на склон, как перестраивают занятие при простуде, почему ребёнка с кашлем не выводят на урок и как переносятся оплаченные часы.

17 сентября 2026 г.

Первый раз

Сноуборд с лишним весом: как школа строит обучение

Крупная комплекция и первые занятия: что сказать при записи, какого инструктора подбираем, из чего складывается час на склоне и о чём спросить прокат заранее.

17 сентября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Копчик и первые дни на доске: как уменьшить падения назад

Ушиб копчика — обычный финал самостоятельного первого дня на сноуборде. Как школа строит первые дни: склон, порядок упражнений, страховка инструктора и перенос занятий.

17 сентября 2026 г.

Погода, снег, сезон

Красная Поляна в ноябре: ехать ли до открытия сезона

Что в Красной Поляне работает в ноябре, а что ещё нет: снег на высотах, от чего зависит открытие трасс, цены межсезонья и когда планировать первое занятие.

17 сентября 2026 г.

Погода, снег, сезон

Непогода в Красной Поляне: на какой курорт ехать сегодня

Наверху облако, внизу дождь: как утром выбрать между Розой Хутор, Газпром Поляной и Курортом Красная Поляна, куда уходить при ветре и плоском свете и когда день пора менять.

17 сентября 2026 г.

Запишись на занятие прямо сейчас!

Ответим в течение десяти минут.

Записаться

Выберите удобный способ связи

Как вам удобнее?

Напишите даты, возраст и уровень катания — ответим в течение десяти минут.