Блог

Цены и запись

от 6 500 ₽ / час

1 час индивидуально
от 6 500 ₽
2 часа индивидуально
от 11 000 ₽
Вдвоём · 2 часа за двоих
от 14 000 ₽
Экспресс · 3 дня −10%
от 29 700 ₽

В пиковые даты дороже — все цены →

Техника катания

Руки на сноуборде: куда их деть, чтобы не мешали

Руки то машут в воздухе, то вжаты в колени, то вытянуты вперёд, как у канатоходца. Разбираем, что делать с руками и как они влияют на поворот.

9 октября 2026 г.

Снаряжение и одежда

Рюкзак на склоне: нужен ли он новичку и что туда класть

Кто-то катается с рюкзаком на плечах, кто-то налегке. Разбираем, когда рюкзак реально полезен на склоне, а когда только мешает и как его выбрать.

9 октября 2026 г.

Дети и семья

Ребёнок злится на падения: как поддержать перфекциониста

Он хочет сразу правильно, а лыжи не слушаются, и палки летят в снег. Как выглядит злость на себя на склоне, какие маленькие цели помогают и что делать родителю вечером.

9 октября 2026 г.

Первый раз

Групповое занятие для новичков: от знакомства до спуска

Вас трое, инструктор один, склон учебный. Как собирают мини-группу по уровню, в каком порядке идут упражнения, сколько внимания достаётся каждому и что делать, если отстаёте.

9 октября 2026 г.

Курорты изнутри

С ребёнком на Розе Хутор после курса: где кататься самим

Курс закончен, ребёнок уверенно едет по зелёной и тянет вас на склон. Где на Розе кататься вместе, как садиться с ним на кресельный и когда вернуться к инструктору.

9 октября 2026 г.

Погода, снег, сезон

Прогноз на всю зиму: можно ли ему верить заранее

Осенью появляются прогнозы на весь сезон сразу. Разбираем, что они реально могут предсказать, а что остаётся только гадать по погоде ближе к дате.

9 октября 2026 г.

Мифы и вопросы

Сначала лыжи, потом сноуборд: нужен ли такой порядок

Совет освоить лыжи, а на доску переходить потом, встречается часто. Что лыжный опыт даёт сноубордисту, почему можно начинать сразу с доски и когда порядок важен.

8 октября 2026 г.

Здоровье и безопасность

Растяжка после катания: нужна ли и как без фанатизма

Ноги гудят, спина тянет. Помогает ли вечерняя растяжка после склона, какой она должна быть, чего не делать уставшим мышцам и когда боль — повод к врачу.

8 октября 2026 г.

Курорты изнутри

Роза Хутор после долгого перерыва: как вернуться на лыжи

Катались лет десять назад, руки помнят больше, чем ноги. С каких трасс Розы начать, что изменилось в лыжах и когда одно занятие-напоминание окупается.

8 октября 2026 г.

Дорога и жильё

Апартаменты в Красной Поляне: что спросить у хозяина

Фото на сайте бронирования обещают всё сразу. Что на самом деле спросить у хозяина квартиры до оплаты, чтобы не искать сушилку в первый же вечер.

8 октября 2026 г.

Техника катания

Устаёт передняя нога на сноуборде: причина в стойке

После пары спусков горит бедро передней ноги, а задняя как будто отдыхает. Разбираем, откуда берётся этот перекос и как распределять вес правильно.

8 октября 2026 г.

Деньги и планирование

Авиабилеты в Сочи на зиму: когда смотреть и как не переплатить

Цены на зимние билеты в Сочи прыгают от даты к дате. Когда начинать следить, чем праздники отличаются от обычных недель, что с лыжами в багаже и когда удобно прилетать.

8 октября 2026 г.

Дети и семья

А соседский уже едет: почему не стоит сравнивать детей

Кто-то поехал в первый час, кто-то ещё ищет равновесие. Почему дети осваивают снег в разном темпе и как говорить о чужих успехах, чтобы не отбить желание кататься.

8 октября 2026 г.

Первый раз

Старые лыжи на первый урок: можно ли на них учиться

Дома стоят родительские лыжи или доска с распродажи. Как понять, что снаряжение безопасно, что с креплениями и ботинками и когда проще взять прокат на первое занятие.

8 октября 2026 г.

Курорты изнутри

Последний подъём на Розе Хутор: как не остаться наверху

Катались до упора, а подъёмник уже стоит. Где смотреть время закрытия верхних линий на Розе, до какого часа спускает гондола и как спланировать последний спуск дня.

8 октября 2026 г.

Подборки и чек-листы

Готовы кататься без инструктора? Проверьте по списку

После нескольких занятий хочется кататься самому, но страшно поторопиться. Четыре проверки, по которым понятно, что пора отпускать себя одного.

8 октября 2026 г.

Фрирайд и горы

Зачем гид вне трассы, если вы уверенно катаетесь

На трассе вы давно уверены, и целина кажется просто другим снегом. Что делает гид во фрирайде, почему техника не заменяет знание гор и как устроен выход вне трассы.

7 октября 2026 г.

Вне склона

Чайные плантации под Сочи: поездка на полдня из гор

Под Сочи растёт настоящий чай, его называют самым северным в мире. Как съездить на плантации из Красной Поляны на полдня и что там смотреть.

7 октября 2026 г.

Курорты изнутри

С Плато на Пик Розы Хутор: как подняться без лишних кругов

С Роза Плато наверх ведёт не одна дорога, и новичок легко делает лишний круг. Как спланировать подъём, где пересадка и как вернуться, если наверху закрыли.

7 октября 2026 г.

Дорога и жильё

Апартаменты или отель для лыжной поездки: что удобнее

Отель с завтраком или квартира с кухней — выбор кажется вкусовым, пока не наступит третье утро катания. Сравниваем по быту, а не по звёздам.

7 октября 2026 г.

Техника катания

Обратная стойка на сноуборде: зачем учить свитч на трассе

Задней ногой вперёд кажется, что вы снова новичок. Зачем продолжающему сноубордисту вообще учиться свитчу и как начинать первые повороты в обратной стойке.

7 октября 2026 г.

Снаряжение и одежда

Хранение горных лыж и доски между сезонами: где и как

Где хранить лыжи, доску и ботинки в квартире, что сделать весной перед хранением и почему балкон, батарея и сырой подвал портят снаряжение за одно лето.

7 октября 2026 г.

Снаряжение и одежда

Мёрзнут ноги в горнолыжных ботинках: причины и что делать

Руки в тепле, а пальцы ног немеют уже на середине дня. Почему так бывает и что из этого чинится за один вечер.

7 октября 2026 г.

Дети и семья

Родитель на детском занятии: остаться или уйти пить чай

Хочется видеть каждый шаг ребёнка, но мама рядом иногда мешает. Когда малышу нужен родитель в поле зрения, когда школьнику спокойнее без зрителей и как смотреть издалека.

7 октября 2026 г.

Запишись на занятие прямо сейчас!

Ответим в течение десяти минут.